茯苓块是不是越白的越好呢（茯苓块）-天天速讯

来源：互联网时间：2023-05-20 15:28:34

1、茯苓食用方法。

【资料图】

2、能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。

3、茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。

4、有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。

5、在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。

6、　　（一）开胃汤。

7、茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。

8、治小儿消化不良，不思饮食。

9、　　（二）茯苓薏米粥。

10、茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。

11、治小儿脾虚泄泻，小便不利。

12、　　（三）茯苓薏米饼。

13、茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。

14、适合小儿食用，有和脾胃之效。

15、　　（四）茯苓陈皮姜汁茶。

16、茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。

17、有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。

18、（五）茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。

19、加水先煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。

20、可加糖调味食。

21、　　　本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。

22、用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。

23、　　（六）茯苓麦冬粥：茯苓、麦冬各15g，粟米100g。

24、粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，待米半熟时加入，一同煮熟食。

25、源于《圣惠方》。

26、本方以茯苓宁心安神，麦冬养阴清心，粟米除烦热。

27、用于心阴不足，心胸烦热，惊悸失眠，口干舌燥。

28、[。

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